SAÚDE

"Encontro de Promoção à Saúde Mental" acontece nesta quinta

"Encontro de Promoção à Saúde Mental" acontece nesta quinta-feira em Paul, em Vila Velha

Em 29/07/2026 Referência CORREIO CAPIXABA - Redação Multimídia

Foto: Assessoria/Divulgação/Prefeitura de Vila Velha

A prática milenar integra posturas corporais, exercícios de respiração e meditação para ajudar na redução do estresse, alívio da ansiedade e melhora da concentração.

Rodas de conversa, acolhimento e práticas integrativas marcam o 8º Encontro de Promoção à Saúde Mental, que vai acontecer nesta quinta-feira (30), às 8 horas, na Igreja Santa Terezinha, em Paul. A atividade é organizada pela unidade de saúde do bairro, com o objetivo de incentivar os cuidados com o bem-estar físico e emocional da população.

A programação começa com uma aula de ioga, conduzida pela enfermeira Mariana Andrade. A prática milenar integra posturas corporais, exercícios de respiração e meditação para ajudar na redução do estresse, alívio da ansiedade e melhora da concentração.

Em seguida, as enfermeiras Lais Nogueira e Estefani Alves realizarão atendimentos de auriculoterapia. Derivada da medicina tradicional chinesa e oferecida pelo SUS, essa técnica utiliza a pressão em pontos específicos da orelha para aliviar dores físicas, tensão acumulada e distúrbios emocionais, como a insônia.

Para encerrar a manhã, a equipe psicossocial da Unidade de Saúde de Paul promove uma roda de conversa sobre a importância do cuidado emocional e a criação de redes de apoio locais. Realizado uma vez por mês, o Encontro de Promoção à Saúde Mental se consolidou como um espaço permanente de convivência e acolhimento em Paul. Mais do que ofertar atividades isoladas, a iniciativa contínua fortalece os laços comunitários e aproxima os moradores da sua unidade de saúde de referência. (Semcom/PMVV)

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